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原创 0厨艺也能比饭店做得还好吃!儿子一口不剩,鲜香

发布日期:2020-09-27 05:58   来源:未知   阅读:

这次用的是草鱼,补脑的不饱和脂肪酸是淡水鱼中最高的。同类推荐的还有鲈鱼或鳕鱼,不过千万别用三文鱼做,不是很好吃~

1.食材准备:生菜:5克,洋葱:100克,草鱼:200克,食用油:10克,番茄:1个(约150克)

2.番茄切“十”字,放入热水中浸泡10分钟。

秋天真的太干燥了,今天我们做一道美味,却又简单的懒人鱼汤吧。

参考月龄:7M+

3.浸泡好的番茄去皮、去籽。

食谱名称:番茄鱼汤

我是用破壁机做的,把番茄和鱼肉丢进去,用美味浓汤键就好了。细腻顺滑,鲜美又滋润,香港秘典玄机图114期,还挺开胃!

原标题:0厨艺也能比饭店做得还好吃!儿子一口不剩,鲜香细腻,真是绝了~


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